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訓(xùn)記是一款專門為運(yùn)動(dòng)健身的愛(ài)好者制作的軟件,提供了豐富的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃訓(xùn)練,各種類型應(yīng)有盡有,可以滿足不同用戶的使用需求,可以實(shí)時(shí)記錄用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),生成直觀的圖表更易于查看,用戶可以清楚的看到自己運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)變化情況,軟件的操作很簡(jiǎn)單,各種功能都劃分完畢,可以輕松的查找需要的功能,有需要的小伙伴趕快下載體驗(yàn)吧。
1、界面簡(jiǎn)潔明了,操作簡(jiǎn)單易懂,即使是健身新手也能快速上手。
2、可以使用該軟件進(jìn)行各種身體部位的專項(xiàng)練習(xí)精準(zhǔn)的進(jìn)行身體鍛煉。
3、包含各種類型的訓(xùn)練計(jì)劃,不同類型的訓(xùn)練應(yīng)有盡有,滿足用戶需求。
1、所有健身視頻均由** 教練真人錄制,帶用戶全程完成訓(xùn)練。
2、支持?jǐn)?shù)據(jù)同步功能,用戶可以隨時(shí)查看自己的訓(xùn)練歷史和數(shù)據(jù)變化。
3、軟件內(nèi)會(huì)實(shí)時(shí)的記錄用戶的訓(xùn)練記錄可以方便用戶隨時(shí)查看對(duì)比數(shù)據(jù)。
1、** 教練對(duì)訓(xùn)練過(guò)程中的疑惑和難點(diǎn),現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答。
2、收集用戶的所有訓(xùn)練數(shù)據(jù)可以讓用戶直觀的看到自己的訓(xùn)練效果。
3、自動(dòng)分析用戶的訓(xùn)練數(shù)據(jù),生成直觀的圖表和報(bào)告,方便查看對(duì)比。
1、用戶打開訓(xùn)記,登錄進(jìn)入訓(xùn)練首頁(yè),在首頁(yè)用戶可查看** 不同的訓(xùn)練計(jì)劃和個(gè)人模板,點(diǎn)擊訓(xùn)練;
2、打開訓(xùn)練計(jì)劃,點(diǎn)擊新建訓(xùn)練;
3、輸入訓(xùn)練標(biāo)題,點(diǎn)擊下方工具欄中加動(dòng)作;
4、打開動(dòng)作添加頁(yè)面,用戶根據(jù)自己鍛煉的需要,選擇合適的鍛煉動(dòng)作,點(diǎn)擊完成;
5、訓(xùn)練動(dòng)作添加到計(jì)劃中后,點(diǎn)擊右下角設(shè)置,選擇保存返回,即可在訓(xùn)練首頁(yè)查看訓(xùn)練計(jì)劃。
訓(xùn)記軟件不僅為用戶提供了豐富的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,還可以根據(jù)用戶的運(yùn)動(dòng)進(jìn)度以及身體情況,制定出專屬于自己的運(yùn)動(dòng)方案,幫助用戶高效的完成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,提升身體素質(zhì)。
v7.0.38版本
+ 現(xiàn)在朋友圈可以查看別人的飲食了
- 現(xiàn)在可以關(guān)閉「即將到來(lái)」了
- 修復(fù)了飲食統(tǒng)計(jì)的一些bug
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