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訓記免費版應(yīng)用特色

舉鐵的訓練質(zhì)量與重量、次數(shù)等因素密切相關(guān)，而訓練中的王者：訓練容量 = 組數(shù)*重量*次數(shù)，因此方便記錄自己訓練質(zhì)量的工具就應(yīng)運而生。

其他健身app 都是非常好的軟件，其內(nèi)容豐富的課程，視頻文章，都是已經(jīng)被業(yè)界內(nèi)認可，更重要的是，其他健身app 很大程度上培養(yǎng)了一大批以前從未想過健身的人去健身，我覺得這是一件非常棒、非常好的事情。

雖然 其他健身app 很簡單使用，但 其他健身app 實際上很難滿足我們這種健身狂人的一些需求：比如自定義計劃和自定義輸入，都不夠自由。訓記+ 和 其他健身app 最大的不同就是 足夠自由，那么「訓記+」就應(yīng)運而生了。

在上古時代，人們使用的是紙和筆，自從微軟發(fā)布 excel 以后，人們開始使用 Excel 來進行記錄分析，其實還是有很大的痛點所在： 直至今日，仍然有很多人在堅持使用紙和筆到健身房輔助記錄數(shù)據(jù)，包括現(xiàn)在大部分的教練員都是使用紙和筆

對于這一點，Excel 做得挺好的，但是 Excel 畢竟只是一款針對記錄一切數(shù)據(jù)的軟件，雖然他能夠用來記錄數(shù)據(jù)，但終究不是記錄健身數(shù)據(jù)的一款軟件。 因此，制作了這款app，希望通過一個極其簡單，沒有任何奇怪功能的軟件來自由的記錄我的訓練內(nèi)容。

訓記免費版應(yīng)用點評

一個硬核健身軟件，深受很多健身達人的喜愛。app會對記錄的數(shù)據(jù)進行分析，供用戶來參考。