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無法集中精力做事情?番茄TODO來幫你高效工作與學(xué)習(xí)

作者:佚名 來源:彩虹下載站 時間:2020-12-21

如果你還沒找到最佳的方法,同時還在希望每天都能高效地工作?;诖?,你可以嘗試使用番茄todo。todo是一款能夠幫助你在短時間內(nèi)以高效率和高集中度工作的軟件,期間還會讓自己休息一小段時間。其實非常簡單,因為todo僅需要一個計時器,并允許你將大型任務(wù)劃分為可管理的間隔。以下是todo的工作步驟:1.

無法集中精力做事情?番茄TODO來幫你高效工作與學(xué)習(xí)

如果你還沒找到最佳的方法,同時還在希望每天都能高效地工作。基于此,你可以嘗試使用番茄todo。todo是一款能夠幫助你在短時間內(nèi)以高效率和高集中度工作的軟件,期間還會讓自己休息一小段時間。其實非常簡單,因為todo僅需要一個計時器,并允許你將大型任務(wù)劃分為可管理的間隔。

無法集中精力做事情?番茄TODO來幫你高效工作與學(xué)習(xí)

以下是todo的工作步驟:

1.選擇一個任務(wù)

2.將計時器設(shè)置為25分鐘

3.繼續(xù)工作直到計時器結(jié)束

4.短暫休息(約5分鐘)

5.每4個番茄使用完畢后,休息時間就會更長,約15-30分鐘。

Todo的這種方法可以讓你在完成大量工作的同時,獲得足夠的休息。這其中的每個短暫的休息時間,也可以讓你在工作的時候更加集中精力而不會感到太累。

不過,todo還具有一個缺點,todo的番茄時段是不間斷集中精力的時間,這意味著你不能在中途停止。如果同事打擾并且要花幾分鐘,你有兩個選擇,要么禮貌地拒絕同事或停止todo運行。

無法集中精力做事情?番茄TODO來幫你高效工作與學(xué)習(xí)

番茄ToDo是一款很不錯的軟件,軟件將ToDoList與番茄工作法相結(jié)合,可以讓用戶每一天的工作在計劃,有條不紊地地進(jìn)行。有需要的小伙伴可以下載使用哦!