NiceDay是一款能夠幫助用戶改善睡眠質(zhì)量的生活服務(wù)類軟件然后來提高自己的健康程度，這款軟件所具有的教學(xué)內(nèi)容特別的全面，讓用戶可以通過豐富的練習(xí)教程，也會根據(jù)你選擇的情況來為你進(jìn)行一個正確的指導(dǎo)。

NiceDayniceday手機(jī)版特色

規(guī)律作息，冥想習(xí)慣養(yǎng)成，自律不再是強(qiáng)大意志力的克制，而是自然而然地自我覺知，生活條理好輕松。

NiceDay軟件亮點(diǎn)

1.應(yīng)用界面設(shè)計(jì)簡約各種資源的更新速度特別的快。

2.幫助你引導(dǎo)日常生活中的正念冥想，輕松的釋放內(nèi)心的壓力。

3.從各個方面進(jìn)行引導(dǎo)式冥想，以每日計(jì)劃的形式，探索每日冥想的世界。

NiceDay軟件特點(diǎn)：

1.這里還為你提供了很多不同的冥想方法。

2.在你無法睡眠的時候也可以引導(dǎo)你正確的睡眠。

3.你也可以在這里制定自己的睡眠改善計(jì)劃。

4.每天都可以通過軟件來進(jìn)行打卡，讓自己有一個好的睡眠。

NiceDay功能介紹：

1.這里的各種模式也是特別的多樣化，可以自由選擇。

2.根據(jù)不同人員的情況，還為你提供了不同的建議。

3.軟件中還有很多提高睡眠的課程，可以在這里自由的選擇。

4.這里的所有冥想課程全部可以免費(fèi)的試聽。

NiceDay軟件測評：

你平時有睡眠障礙嗎？每天躺在床上睡不著覺嗎？快來使用這款軟件體驗(yàn)一下吧，他可以教出你很多冥想的技巧，也可以幫助你快速的改善睡眠質(zhì)量，每天的睡眠情況也可以在這里實(shí)時的監(jiān)測，還會針對你的情況為你做不同的指導(dǎo)，讓你有一個好的睡眠。