冥想日是一款專業(yè)幫助失眠患者或者睡眠質(zhì)量不好的用戶的白噪音助眠app；這款軟件設計的十分新穎，內(nèi)置超多輕緩的音樂和特殊場景背景音，讓用戶能夠感到溫暖和安心，是非常能夠治愈人心的一款軟件；除了可以助眠之外，做作業(yè)的時候聽也可以讓心情平靜，快來試試吧！

冥想日app** 介紹

通過多元化的白噪音，專業(yè)的冥想音樂，正念冥想引導訓練、478呼吸訓練法等等，專注解決失眠多夢，心里焦慮、專注力底下、職場壓力失衡、考前焦慮、負面情緒。

我們冥想日針對冥想入門、夜晚失眠、提高專注力、情緒調(diào)整、養(yǎng)成自律設有專門的系列課程。將更加有效的幫助你快速學習冥想，改善睡眠、提高專注力、舒緩焦慮情緒、提升自我幸福感。

冥想日app描述

1.一直很放松app會播放輕柔舒緩的音樂，讓你全身心得到放松，忘掉煩惱，集中注意力去工作和學習。

2.它們會將您帶到一個愉悅的地方。當您工作或?qū)W習需要集中注意力時，它們也是您的理想選擇。

3.專業(yè)冥想導師通力合作，通過專業(yè)、系統(tǒng)的課程練習，即便你是冥想小白，也能輕松入門，感受冥想的魅力。

冥想日app特色

1.聚集冥想，睡眠，文化為一體的服務專注于讓用戶可以在自己心煩意亂的時候也能購找個地方發(fā)泄。

2.各種解壓的方式，圖片解壓，通過觀看各種舒緩的圖片的方式來讓你的眼睛，身體都得到很好的放松。

3.這里還有很多的優(yōu)美音樂，通過聽很多解壓的音樂的方式，讓你能夠在聽音樂的時間里能夠得到更好的心情解脫。

冥想日app功能

1、為你制造一個安靜的氛圍，快速入睡，保證每天的睡眠量。

2、里面有很多資訊可以查看，學會如何進行冥想，幫助用戶調(diào)整睡眠狀態(tài)。

3、讓用戶能擁有良好的睡眠生活，白天更有精神，監(jiān)測自己的睡眠。

版本記錄

2022-07-15 版本: 1.9.1

本次更新：

-「探索」持續(xù)優(yōu)化用戶體驗

-「新課程」持續(xù)更新優(yōu)質(zhì)內(nèi)容

-「修復」繼續(xù)努力消滅討厭的Bug