睡眠專注大師app下載冥想音樂讓你可以地釋放生活、工作上的壓力，如果一個人長期失眠會導致各種健康問題，拒絕失眠，有需要的用戶就快來下載這款軟件吧。

睡眠專注大師app適用人群

1.失眠用戶

2.需要哄孩子睡覺的人

睡眠專注大師app功能特色

在睡眠專注大師，你可以聆聽海水的聲音，感受花香鳥鳴，迅速進入冥想狀態(tài)。你的所有消極情緒都可以隨呼吸帶走。你能活在當下，不管什么愁情煩事，都可以“選擇”不放心頭。

睡眠專注大師app描述

睡眠專注大師，聆聽音樂，調(diào)整呼吸，瑜伽學習，告別失眠。

讓你調(diào)整自我狀態(tài)，工作學習更為專注，休息時間快速入眠，清爽身心，舒適生活。

睡眠專注大師app功能

「助你進入冥想狀態(tài)」

在睡眠專注大師，你可以聆聽海水的聲音，感受花香鳥鳴，迅速進入冥想狀態(tài)。你的所有消極情緒都可以隨呼吸帶走。你能活在當下，不管什么愁情煩事，都可以“選擇”不放心頭。

「學習瑜伽放松自我」

瑜伽課堂能讓你的身體得到休息。你一直在為更優(yōu)秀的自己而戰(zhàn)?？赡愕拇竽X需要放松，你的靈魂跟不上你焦慮的步伐。它在催你走慢一點，聽聽身體和內(nèi)心的聲音。

「提升工作效率」

專注當下是一種能力。綠洲，幫你的大腦自由切換工作和生活的狀態(tài)，休息時，你不會一直帶著工作的煩惱和焦慮，工作時，你也不會因為缺乏休息而對自己的身體充滿愧疚。

「逃離焦慮情緒」

深呼吸，進入冥想，讓你的大腦充分休息，生活和工作中的不良情緒，你不用刻意回避，當下所有消極想法會隨呼吸帶走，你的大腦將得到充分的休息和放松。

睡眠專注大師更新說明

修復bug，優(yōu)化體驗