keep安卓版是一款熱門的健身運動軟件，軟件里有豐富的健身項目，熱門的課程任你選擇，滿足所有用戶的日常需要，即使在工作，還是宅在家都可以輕輕松松的運動，軟件上還有專業(yè)的健身教練視頻教學(xué)，手把手教你正確的動作，不盲目練習(xí)，是一款非常實用的軟件!

軟件特色

根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練。

所有動作均配有視頻，標(biāo)準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門。

權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃。

熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣。

每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實時記錄運動量，輕松完成當(dāng)天的運動目標(biāo)。

只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運動數(shù)據(jù)。

軟件優(yōu)勢

戶外跑步

精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統(tǒng)。

精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep 提供更加完善和專業(yè)的跑步指導(dǎo)。

量體裁衣

多種健身訓(xùn)練供你選擇。

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景。

運動社區(qū)

分享健身成果，一起進步。

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在 Keep 健身不再是孤獨的堅持。

軟件點評

一款非常棒的健身軟件，你可以在這里免費的學(xué)習(xí)健身動作和課程，喜歡就下載吧!