當(dāng)燃APP簡介
當(dāng)燃是一款專門為喜歡健身或者想減肥的用戶設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)健身服務(wù)軟件。想減肥的人可以在這里制定自己的減肥計(jì)劃,根據(jù)自己的體重、身高、性別為你推薦更適合你的減肥有效地減肥,可以減肥身體的各個(gè)部位,為用戶提供動(dòng)作分解圖,減肥,為用戶提供動(dòng)作分解圖,跟隨動(dòng)作方的截圖學(xué)習(xí)減肥動(dòng)作,讓你獲得更好的減肥效果,配合科學(xué)的飲食計(jì)劃減肥,讓減肥效果更明顯,避免反彈。
當(dāng)燃APP功能介紹
可以根據(jù)用戶的身高、體重、性別制定自己的訓(xùn)練計(jì)劃;
給用戶提供大量的健身動(dòng)作視頻,邊看邊學(xué)更容易;
可以保存自己的飲食記錄,飲食計(jì)劃可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行修改;
可以在這里記錄自己的訓(xùn)練數(shù)據(jù),為你提供多維記錄方式;
該軟件可以幫助分析您的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),并根據(jù)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)為您制作運(yùn)動(dòng)報(bào)告;
可以拍照記錄減肥之旅,通過圖文分享減肥時(shí)間。
當(dāng)燃APP功能特色
通過階段性體能測試,可以更好的了解自己的身體狀況;
該軟件能自動(dòng)為您生成專業(yè)的量表,從量表中可以看到自己的健身數(shù)據(jù);
擁有專業(yè)的真人通過語音為您講解動(dòng)作,教學(xué)視頻十分豐富;
能為用戶提供大量的訓(xùn)練動(dòng)作,能對身體各部位進(jìn)行訓(xùn)練;
該軟件可以根據(jù)用戶的練數(shù)據(jù)反饋每段時(shí)間的訓(xùn)練效果;
提供各種健康飲食,可根據(jù)自身情況制定合理的健身食譜。
當(dāng)燃APP使用說明
進(jìn)入應(yīng)用程序首頁,點(diǎn)擊自定義計(jì)劃,輸入您自己的身體信息。
然后就可以得到為您提供的專屬運(yùn)動(dòng)計(jì)劃了。
根據(jù)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng),讓你更有效展鍛煉。
進(jìn)入減肥食譜界面,可以科學(xué)安排自己的食譜。
點(diǎn)擊視頻觀看這里的教學(xué)視頻進(jìn)行訓(xùn)練。