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1、軟件可以給用戶提供詳細(xì)的鍛煉指導(dǎo)和計(jì)劃,為他們提供各種運(yùn)動(dòng)的技巧和建議;
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2.一旦你的計(jì)劃確定下來(lái)之后,軟件每天都會(huì)給你發(fā)提醒,會(huì)督促著你一定要按照計(jì)劃去做的。
3.每天完成計(jì)劃之后,可以在該欄目上面打個(gè)勾,就會(huì)非常有滿足感啦!
1.能夠查看到別人的一些瘦身訓(xùn)練計(jì)劃,把一些有用的訓(xùn)練照搬過來(lái),自己也試著去鍛煉。
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1、是一款旨在幫助用戶管理和改善身體健康及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的軟件;
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