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1、專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)用戶問題提供專業(yè)建議,建議內(nèi)容包括調(diào)整思維,尋找自己的興趣愛好等。通過這些建議,用戶可以尋找到生活中的樂趣,減輕自己的心理壓力;
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3、應用還提供聽故事功能,用戶可以在有效的時間內(nèi)聽到有益的故事和音頻內(nèi)容。通過聽故事,用戶可以放松身心,心情舒暢,緩解焦慮、睡眠障礙等問題。
1、一對一心理咨詢,讓用戶在舒適、隱私的環(huán)境下進行心理咨詢。
2、心理治療課程,讓用戶在專業(yè)心理治療師的指導下進行心理治療。
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1、心理日記功能,幫助用戶記錄自己的心理狀況、情感變化,及時了解自己的心理健康。
2、心理訓練功能,通過心理訓練幫助用戶自我認知,提高自我調(diào)節(jié)能力。
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1、成長課程,幫助用戶掌握個人成長方法、鍛煉自身能力、實現(xiàn)自我價值。
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