輕氧運動減肥是一款最新推出的運動健身軟件，軟件中會有專業(yè)的教練指導我們訓練，糾正我們的訓練知識，以及各種詳細的動作教程視頻，幫助我們有效的減肥，感興趣的朋友快來下載吧。

輕氧運動減肥特色

1、關于身體各個部位的專項訓練教學都有，掌握專業(yè)的訓練姿勢，幫助大家全身高效燃脂。

2、這里訓練動作，大家在家一個人就可以輕松的去完成，非常的方便。

3、可以在這里制定自己的飲食和運動計劃，通過軟件的體重管理功能，記錄你的身體數(shù)據(jù)變化。

輕氧運動減肥亮點

1、好的減肥平臺可以幫到你許多，這里提供的減肥方案信息提供的還是挺不錯。

2、每天都可以在線看看，都有哪一些不錯的安全減肥方式提供給你。

3、挑戰(zhàn)計劃也好，還是學習一些比較不錯的減肥方案信息在上面包你喜歡。

輕氧運動減肥功能

1、你每天可以跟蹤你的減肥進度和卡路里燃燒，執(zhí)行訓練計劃，我們將幫助你有效快速的減肥，包括腹部鍛煉，臀部，腰部鍛煉等。

2、30天運動減肥計劃，循序漸進，挑戰(zhàn)自己，鍛煉動作動畫演示，圖文并茂，運動健康。

3、飲食計劃每日提醒，30天的日程和飲食安排，減肥進展體重記錄，圖表分析，趨勢走向，卡路里燃燒統(tǒng)計，BMI指標提示。

輕氧運動減肥測評

我們在使用這個軟件的時候，可以先測量一下自己的體重，然后在這里每天按照給你制定的訓練計劃訓練，相信在短時間內，大家就可以看到非常明顯的成效。